But we can support our skin routine to overcome this problem through our eating habits.
Dryness, expression lines, pale skin, spots, loss of freshness for the face and body, eating while eating. Moisturizes the body, gets rid of toxins, so you enjoy clear skin with a healthy glow. It is also preferable to add lemon, orange and ginger to double the function of water in flushing out toxins, and it is called “detoxifying water – detoxing”.
الصيف جه ومشكلة الجفاف بتقترب لكن ممكن نساعد روتين بشرتنا إنه يتغلب ع المشكلة دي من خلال عاداتنا الغذائية.
الجفاف وخطوط التعبير والبشرة الشاحبة والبقع وفقد نضارة الوجه هي علامات جفاف الجسم، لذا لابد من شرب الماء مابين 8 – 10 أكواب يومياً بعد الاستيقاظ من النوم وبين الوجبات (تناول الماء اثناء و بعد تناول الوجبه مباشرة يخفف من المواد المؤذية الموجودة في الطعام) وشرب الماء يرطب الجسم، ويتخلص من السموم، لتتمتعي ببشرة صافية ذات وهج صحي. كما يفضل إضافة الليمون والبرتقال والزنجبيل لمضاعفة وظيفة الماء في طرد السموم ويطلق عليها اسم “مياة منقية للسموم – Detox Water” .
