كورس امتلاء مناطق الانوثة و علاج النحافة

حبايبي اللي طلبوا مني تفاصيل كورس علاج النحافة والحصول على قوام انثوي مثالي💃💃💃💃💃
لامتلاء طبيعي وأمن للمناطق الانثوية👰🧕👱‍♀️👩
الكورس مكون من 4 حاجات
ايزوليت بروتين الصويا 99ج
دبس التمر بقيمة 70ج
ماء ورد الشرب(15ملي) بقيمة 20ج
تركيبة التسمين الموضوعي(60ملي) بقيمة 60ج
الكورس كله بقيمة 250ج
طريقة استخدام ايزوليت بروتين الصويا….
ملعقة كبيرة تذاب مع مشروبك المفضل (عصير لبن ميلك شايك أو حتى ماء) مرة أو مرتين يوميا
طريقة استخدام دبس التمر….
معلقة صغيرة من مرتين إلى، 3 مرات يوميا
طريقة استعمال ماء ورد الشرب….
نقطتين إلى 3 نقط ع كل زجاجة مياه (لتر)
طريقة استعمال تركيبة التسمين الموضعية….
يستحسن تدفئة الصدر او الخد او المكان المراد تسمينه وامتلائة إما بكمدات دافئة او فوطة بماء دافئ او ببساطة بشاور ساخن
دلكي التركيبة ع الصدر في حركات دائرية من اسفل لاعلي ومن الداخل للخارج نصف دقيقة تقريبا ثم اربتي …او خبطي باصابعك علي الصدر عدة مرات واعيدي الخطوة الاولي مرة ثانية وكرري الربت وهكذا مدة 5 دقائق اكل ثدي
البسي البرا واستني بيهم اي عدد من الساعات المهم مش اقل من ساعتين تلاتة وممكن تنامي من بليل للصبح
برنامج غذائي مساعد لعلاج النحافة….
الفطار
2 بيضة مقلية أو طبق الفول بزيت الزيتون
*رغيف بلدى او 2 رغيف فينو
*بطاطس محمرة
*طبق بليلة باللبن والمكسرات او ايس كريم
بين الفطار والغذاء
طبق من البليلة او الكورن فليكس باللبن والمكسرات او ايس كريم او قطعة حلوي او مخبوزات
الغدا
طبق مكرونة أو رز او محشى أو 2 رغيف بلدى
خضار مسبك
البروتين مقلى كالدجاج أو الأسماك أو اللحوم
سلطتك الخضراء فى نهاية وجبتك مش بدايتها
بين الغداء والعشاء
كوب من اللبن حجم كبير وعليه معلقة كبيرة من عسل النحل وممكن اضافة الكاكاو وضربه بالخلاط…او ساخن… او عصير
قطعتين من المخبوزات أو الكيك المسكر
العشا
3 أرغفة من عيش الفينو مع الجبنة والحلاوة الطحينية أو المربى او الطحينة بالعسل الاسود
قبل النوم
كوباية شاى بلبن أو لبن وحده، مع قطعة من الحلويات أو الجاتوه.
💞💞💞💞💞